高沛在帝王三国中属于蜀汉阵营的紫色品质将领，定位为防御型步兵将领。他的主动技能坚守能够大幅提升自身及周围友军的防御力，持续一定回合数，在对抗高爆发敌方阵容时尤为有效。被动技能铁壁则进一步强化了其生存能力，当兵力低于一定比例时会触发额外防御加成，适合担任前排吸收伤害的角色。这两个技能的组合使高沛在持久战中表现突出，尤其适合搭配治疗型武将或反击型阵容。
高沛的兵种适配性主要集中在步兵系，尤其是重甲步兵和盾兵。这类兵种本身具备较高的基础防御属性，与高沛的技能特性形成互补。需高沛的智力属性相对较低，面对谋略型攻击时较为脆弱，因此在布阵时应尽量避免与敌方高智力武将正面对抗。通过装备选择可以适当弥补这一短板，优先考虑增加防御和生命值的装备，例如增加格挡率的铠甲或提升治疗效果加成的饰品。
建议优先提升坚守的等级以增强团队防御收益，其次再强化铁壁的触发效果。高沛的成长属性较为平均，不需要投入过多资源进行单项培养，但适当提升其统率值可以增加带兵数量，间接提高技能的影响范围。与其他蜀国武将搭配时，高沛能够有效保护后排输出型将领，为关羽、赵云等创造更安全的输出环境。
实战中高沛更适合防守反击战术，尤其在据点守卫和攻城防御战中表现稳定。其技能释放时机需要把握在敌方主力输出回合前，以最大化减伤效果。由于缺乏位移和控制能力，高沛在机动性要求较高的遭遇战中作用有限。玩家需根据战场形势灵活调整其站位，避免被敌方集中火力快速击溃。高沛是一名性价比突出的防御型将领，在中前期阵容构建中具有重要战略价值。
